サツマイモ 関連ツイート
RT @shounantk: 台湾人の許文龍さん
@takaki_desuu 2018/05/30 10:08
「台湾が日本統治下だった頃、同じクラスに貧しい家庭の子がいて、弁当はいつもサツマイモ。日本から来た先生は『先生はイモが好きだから、先生の弁当と取り換えてくれないか』と、その子に自分の白米の弁当を食べさせていた」
背中で教えて…
まず、サツマイモの泥をよく洗い落とし、濡れたままアルミホイルに包む。金属籠に立てた状態で並べて乾熱滅菌機へ入れ、75℃で4時間程度加熱を続ける。これで芋が抜群に甘くなる。その後180℃で60分程度、追加加熱すれば焼き芋の出来上がりだ。
@akon12_bot 2018/05/30 11:01
<ビタミンCを含む食品>
@tokyo_topbeauty 2018/05/30 10:28
ブロッコリーやホウレンソウなどの緑黄色野菜、柑橘類、キウイ、サツマイモなどの食品に多く含まれています!
ビタミンcは熱に非常に弱いので、できるだけ生で食べることをお勧めします♪